現実逃避とグラウンディング

ラウンディングが弱くなる原因は、軽やかなエネルギーを使う以外にもあって、一番大きいのは「この現実世界が辛くて逃げ出したい」と思っていることで

弱い自分を知る強さ

本当に自分自身に向き合い続けている人は、自分の弱さを否定することはないだろうと私は思います。むしろ、自分が弱いということを徹底的に知り尽くし

心の奥のブラックホール

人間、本気で生きていれば、多かれ少なかれ挫折というものを体験するのではないかなと思うのですが、一度心が折れてしまうと、なかなかに踏ん張りがき

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