現実逃避とグラウンディング
ラウンディングが弱くなる原因は、軽やかなエネルギーを使う以外にもあって、一番大きいのは「この現実世界が辛くて逃げ出したい」と思っていることで
ラウンディングが弱くなる原因は、軽やかなエネルギーを使う以外にもあって、一番大きいのは「この現実世界が辛くて逃げ出したい」と思っていることで
実際、やると決めれば、自分が逃避しているものを知ることや、責任を果たすことは、決して難しいことではないのです。できずにいるのは、ただやりたく
本当に自分自身に向き合い続けている人は、自分の弱さを否定することはないだろうと私は思います。むしろ、自分が弱いということを徹底的に知り尽くし
そこそこのところでも、完全に満足ではないけれど、まぁ我慢できるのなら、我慢してやり過ごしてしまおう。世の「我慢強い人」の多くは、実はこういう
人間、本気で生きていれば、多かれ少なかれ挫折というものを体験するのではないかなと思うのですが、一度心が折れてしまうと、なかなかに踏ん張りがき
たとえば、力が欲しくて何者かと契約した人は、何らかの不足感を感じています。これを補うために契約を結ぶわけですが、解除しようと思ったら、不足感
「できない」状態であってはならないから、自分がそうであるなんてことは許せない。でも現実はできていない。となるとどうするかというと、エゴは「で
自分の気持ちも、相手の気持ちも逃げることなく受け止めていれば、たとえ相手が自分の願うようではなかったとしても、それによって自分がショックを受
そうなりたい、と言うのであれば、今はそうなってはいないということだし、愛されたい、と言うのであれば、今は愛されている実感がないということです
多くの人が、色々な恐れから感情を生きることを拒み、抑圧して抱え込むことで今を乗り切ろうとします。そうしなければ、生きてこられなかった時期も確