責任転嫁

そこそこのところでも、完全に満足ではないけれど、まぁ我慢できるのなら、我慢してやり過ごしてしまおう。世の「我慢強い人」の多くは、実はこういう

自分の気持ちも、相手の気持ちも逃げることなく受け止めていれば、たとえ相手が自分の願うようではなかったとしても、それによって自分がショックを受

すり替えた怒りの対象ではなく、本当に怒っていた対象は誰なのか、何なのかを的確に探り当てることはとても大切なことなのです。ではなぜ私たちは怒り

自身の在り方を受け止めず、ひたすら逃避している人の話と、何とかして自分の責任を引き受けようと覚悟を決めてもがいている人の話し方は、全く違いま

理想とは程遠い自分を責めることなく受容していこうと思うのかどうか。自己憐憫や被害者意識に飲み込まれている方は、確実に責任転嫁の傾向があります

相手の心の奥深くの思いに触れることへの恐れから、私たちはどれだけこうした愛の触れ合いに背を向けてしまっているのだろうと、しみじみ思いました。

人は、自分で自身の責任を引き受けたとき、本当に他者を愛し、他者から愛されることができるようになります。本当に愛の関係を築くことができるのは、

いつまでも恐れの殻を抜け出せない人はどこかで責任転嫁をしています。恐れがあるから進めないのではなく、恐れを握りしめているのは自分なのです。そ

何か受け止めがたい感情が起きた瞬間にマインドの思考に走るのと同じで、言い訳や責任転嫁をする直前には、やっぱり感じたくない「何か」を感じている

ヒーリングやセラピーそれ自体で当事者意識を持たせてもらおうとか、方向転換させてもらおう、と思うのは間違いです。働きかけは、自分が決めた方向性

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所