責任転嫁

○○のせいで、と思って苦しくなるのなら、その思いは間違いなく、自分自身の人生を縛る呪いになっています。その呪いのために、あなたの世界は重く、

人生のあらゆる側面でお知らせが来ていて何かが違うんだと分かっていても、それが何か、見つけられないのですよね。そういうときって、ものすごく根本

別に、そんなアイツに自分の人生への影響力を与えられなくてもいいし、そういう選択をすれば、アイツが自分にしたことの呪縛からいつでも脱することは

恨めた方が、楽なのです。けれど、実はそれをするほどに自分は無力になっていくということがあります。あいつのせいで！と思うほどに、自分を幸せにす

今この瞬間にも、どれだけの愛や慈しみ、受容と祝福が自分自身に注がれているか、あなたはわかるでしょうか。そうしたものに、自ら心を曇らせ、唾を吐

あの人がこう言ったから、これがこんな風だから、じゃなくて、あの人がこう言ったとして、なぜそれが自分の心に沿わないのならば心に沿うように行動で

自信のなさは、自分がどんなに不幸でも自ら動こうとしない自分への不信です。どんなに訴えてもこの場所から、自分を救い出してくれない、そうしようと

自分の感情の責任は、どんなに相手が常識的に見て酷かったとしても、自分が受け止めない限りは昇華・統合することはできません。だから、まずは自分が

被害者になんてなりたくないはずなのに、そうなってしまっているとき、自ら放っている被害者のバイブレーションに気付きましょう。そしてその反対にい

誰のせいにするにせよ、自分のせいって言うのも含めて、それは責任転嫁なのです。その感情は、誰のせいにもする必要はなく、ただ受け止めて、適切に表

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所