人から軽く見られる理由 あるものを無いといい、すごく辛かったのに、そんな自分の感覚を疑い、否定する行為は、著しく自分の尊厳を傷つけます。こういうことを自分にしている 2023.06.23 感情解放ワーク
向き合う対象に映る自分の在り様 向き合っている自分が見えていない、認識できていないというのは、飲み込まれているだけなので、そこから、では自分がどういう在り方をしていくのか、 2022.12.22 感情解放ワーク