本質に触れる学び方

自己探求において、様々な方を拝見してきて、自分自身で深めていける人と、水平方向にウロウロする人がいるということが不思議で、以前から

自ら閉ざした扉を開く

感情解放ワークで自分に向き合う作業をしていると、あるところからすっぽりと感覚が取れなくなったり、どうやっても掘り下げができなくなる時がありま

対話と信頼

対話というのは、自分の不都合な側面をも引き受ける姿勢がないと、まともな対話にはなりえないものです。私たちも、本気で向き合ってくれてるんだな、

正直さと誠実さの癒し

人生には様々な出来事が起こりますが、現実を受け入れることができない時、自分自身を見失います。現実にしっかりと地に足を付けられないので、何をや

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