淋しさや孤独を癒して自由になる 淋しさや孤独という感情は、深いレベルでは「死んでしまうかもしれない」という生存本能に基づく恐怖にダイレクトにつながっているため、狂おしい程の 2016.10.23 感情解放ワーク
偽りを手放して得る自由 私たちはよく、怒りや悲しみなどを抑圧し、表面的に取りつくろって友達とふざけ合ったり、恋人と仲の良いふりをしたりします。一見それでうまく行って 2016.10.20 感情解放ワーク