ハートの声を聞く

ハートの声を聞く習慣が無い人は、そんなものはそもそも存在しないかのように日々を生きています。自分が本当は今何を望んでいるのか、ハートをすっ飛

自分軸と責任転嫁

あなたがまず自分自身の気持ちをしっかり受け止め、寄り添い、理解することが出来たら、とても苦しく耐え難かった気持ちは、多少なりとも楽になってい

自分いじめを止める

人から傷つけられるというイメージを持っている人は、例外なく、自分が自身を傷つけています。自分を傷つけるようなあらゆる考え、想念は呪いになりま

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