真実を生きることでもたらされるギフト
真実を受け止めて生きるのは、とても大切なことであり、全ての癒しと調和の基盤です。けれど、実際にそれを生きるのは、しばしば勇気を必要とすること
真実を受け止めて生きるのは、とても大切なことであり、全ての癒しと調和の基盤です。けれど、実際にそれを生きるのは、しばしば勇気を必要とすること
私たちは何か辛いことがあると、それを様々に解釈し、言い訳をしたりラベル付けをしたりして、何とかその辛さを和らげようとあれこれ「思考」します。
昨日は感情解放ワークショップでした。ご参加くださった方、ありがとうございます。昨日は事あるごとに浮上して来る絶望感や無念さといった、重たい感
感情は私たちにとても身近なものでありながら、実際のところそれをダイレクトに感じることに対してブロックを持っていることが多いものです。心地よい
人生には様々な出来事が起こりますが、現実を受け入れることができない時、自分自身を見失います。現実にしっかりと地に足を付けられないので、何をや
私は普段、朝1時間と夜に30分ほどの瞑想を日課として続けています。先日、夜の瞑想の時にふと思うところあって、オーラソーマを塗ってから瞑想して
私たちは誰しも幸せになりたいと願っていて、そのために様々な行動をしています。そんな心当たりはないという方も、将来のために色々と備えたり、でき
この10月は、個人的に色々な感情が浮上させられていますが、ひとつひとつ向き合って解放しているので、激しく心が揺さぶられてはいるものの、浄化さ
私たちの心の奥底には様々な感情が抑圧されていますが、その中でも私たちが最も恐れるのが、絶望という感情だろうと思います。それに触れたら生きては