そのままの自分で居てはいけない感じ
思うようにならない現実と格闘している人も多いけれど、現実をどうこうしようとする前に、まずは自分の中の感情のエネルギーに対処してから行動すると
思うようにならない現実と格闘している人も多いけれど、現実をどうこうしようとする前に、まずは自分の中の感情のエネルギーに対処してから行動すると
覚えておいていただきたいのは、「永遠に続くかのような感覚」は幻です。今ここにあるのは、ただの「苦しい感覚」だけです。だから、感情解放ワーク的
こんなにも私は父に対して怒りと憎しみを持っていたのか、と今更ながらに馴染み深いはずなのにすっかり忘れていたその感情を味わい直しているところで