マインドレベルの思考の整理と内観について 私たちは思考中毒になっていて、深く感じる替わりに考えることでわかったつもりになってやり過ごしているところが大いにあると思います。生々しい痛み 2022.10.14 感情解放ワーク
自己受容から始まる歩み どんなに憧れる人がいようとも、体現したい理想があろうとも、結局、私たちは今この自分を生きるしかない。そんなことを思いました。それは決してネガ 2021.05.18 感情解放ワーク