自分自身に向き合う力

スローガンのように、それが大事!自分に向き合うんだ!と掛け声かけてても実際の意味がわからなければ空虚なパフォーマンスで終わるでしょう。掛け声

トリック&トラップ

人は必ずしも真実の言葉を言っているわけではない、というのは悲しいかな、よくあることだと思います。真実ではないことをさらにと言うには、その人の

痛みに自分を開く

痛みに対して、恐れを越えて自分を開いてそこで起こってくることをただただひたすら起こるように起こさせていくと、自分の中で何かが変容していきます

体の力みに関する考察

どこかに余分な力が入っているのは全体を使えておらず、一部だけ使って力技で何かをしようとしているとき、というのは心も体もエネルギボディも一緒の

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