自分自身を幸せに生きる

一生懸命自分でないものになろうとしている人たちに共通するのは、まず自身の内なる力の源につながれていないことです。自分を否定しているので、自身

自分自身の足で立つ

自身のこの現実から何を汲み取り、どう応答するか、というのが感情解放ワークの基本の世界観です。起こっている出来事から、自分自身にどう接したらい

嫉妬の裏にある願い

他者の足を引っ張り、自分と同じ惨めさを味わわせるのではなく、自分も相手と一緒に輝けばいいのです。無力な自分を責め苛んで呪うのではなく、在るが

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