感情解放ワーク

できなくしている主体が一体誰なのかと言うのを明らかにしないと、この状況を打開していくことはできません。こういう掘り下げの過程で、自分ではない

境界線が曖昧な人は、根本的に、自分で自分を支えられていない人と言えます。どこかに寄りかかって、自分をおろそかにし、他人にかまけて何とか自分の

本当にニュートラルに鏡をのぞき込んで、そのひどさ、醜さの質感、エネルギーに触れ、直視しなければ、分離の壁を崩壊させるような気づきは起こりませ

それら異物に共通しているのは、その人自身のハートの導きを感じたり繋がるのを妨げているということがあります。介入してくる存在たちにとっては、私

私たちは日々様々な感情や感覚を感じながら過ごしていますが、それらの感情は今、起こった出来事によって湧き上がったのだと思っているでしょう。けれ

色々なことがうまく行かなくて世を呪い誰かを恨んだりして被害者ポジションをがっちりキープしている場合、うまく行ってしまうとそういう自分の世界観

嘘をつくことで事実とは違うことを自分や他者にねじ込むと、その部分のエネルギーが歪むんですね。出来事のエネルギーも歪むし、自分や関係する人たち

最初の内は恐怖で固まっているけれど、それも過ぎると、何も感じないように自分の感覚を閉ざしたり、全てを諦めて自分を明け渡したり、自分の感情をす

本当に執着を解消したいのであれば、執着しているものを手離したときの喪失感や悲しみ、絶望感、孤独感などありとあらゆる感情を受け止めねばなりませ

人は、責任を引き受けることで一回りも二回りも大きく成長していきます。逆に、責任から逃げる人は、どこか、信頼に耐えない薄っぺらさ、ズルさを感じ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所