完璧主義な人の心の奥にある恐れ 子供やパートナーなどに完璧を求めるのも、自分が恥をかきたくないとか、世間に対して良い顔をしたいとか、楽をしたい、良い思いをしたいなどの動機か 2022.09.08 感情解放ワーク