痛みの反応としての怒り
あなたのせいで、私はこんなに辛い目に遭っているんだ、と思うとき、あなたは自身の人生に対して、自ら無力な被害者になっています。自身の感情の責任
あなたのせいで、私はこんなに辛い目に遭っているんだ、と思うとき、あなたは自身の人生に対して、自ら無力な被害者になっています。自身の感情の責任
レナードは、怒りは自身の本来のパワーを取り戻す助けをしてくれると、表現は少し違いますがそんなようなことを言っていました。怒りはそれ自体、決し
相手に変わってほしいのなら、まず自分の在り方を改めねばなりません。自分の中に浮上する、あらゆる不快な感情の責任を取ってから、結果にとらわれず
怒りを抱えている方は、傷ついた気持ちの反応として相手に怒りをぶつけるのではなく、深く自身の傷ついた気持ちを受け止めて、自身の気持ちとニーズを
批判は抑圧の一種です。怒りを表現する代わりに、批判しているわけですね。私は正論を盾に怒りを抑圧したので、そのエネルギーは私にさらに怒りを誘発
もし憎しみをすっかり手放してしまったとしたら、と自分に問うてみると、憎しみで自分を支えているので、それがなくなったら自分が保てない、という答
自分の中で拒絶、抑圧した側面は、周囲の人を鏡として投影されます。フィルターをかけてその人を見るようになるわけですね。だから、その人が本当はい
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマは「自身の信じた正当性を手放し、別の可能性を受け入れるよう最高最善に働きかける参加される方は、「無料遠隔ヒー
奇跡的なことが起これば、いっぺんにすべては終わってしまう、というのは思い込みです。もちろん、そういうこともあるでしょうが、そうではないことの
「相手が自分にしていることは、自分が自身にしていること」という鏡の法則を認識することです。相手が自分を大切にしておらず、不当に扱っていると感