今この瞬間に満ちてくるもの 無自覚に自身の尊厳を貶め、ダメな存在に自らしてしまうことを意識して止めましょう。そして、今この瞬間に満ちてくるものを受け取りましょう。それこ 2024.03.28 感情解放ワーク