自分を閉ざすということへの考察
傷ついた心に向き合っていくのは、多かれ少なかれ、誰にとっても苦しい作業が伴う道のりでもあります。けれど、もしこれを癒し、統合していくことが出
傷ついた心に向き合っていくのは、多かれ少なかれ、誰にとっても苦しい作業が伴う道のりでもあります。けれど、もしこれを癒し、統合していくことが出
霊性は、人間の人生にとって非常に重要な要素であるにもかかわらず、私たち多くの日常からは注意深く切り離され、排除されている要素であるように思い
だから、変化には少し緊張することもあるかもしれませんが、ゆっくり深く呼吸をして起こることを起こるように体験し、通過していったら、その先には変
力を渇望し、力に溺れる者は、例外なく無力感に飲み込まれています。一見、どれだけパワフルに見えようと、その空虚さ、苦しさは見る人が見れば隠しよ
ものごとに向き合うとき、殊更にネガティブに重きを置いて見る必要はないけれど、それにしっかり対峙するだけの精神的な強さがないと、安易にポジティ
車の運転も同じで、曲がるなら曲がるなりに、事前に少し手前からウインカー出してから曲がりますよね。そうでないと、事故が起こってしまいます。自分
昔、ある知人がどうせ人生なんてろくなことがないんだと思いながら10年生きてきたが、果たして、その通りにろくなことがない人生になった、と言って
大抵、自分を騙すのは、受け止め難い何かから逃げるためです。それを受け止め、適切に対処することが出来る自分であるなら、自身を偽らずに済むように
日頃のセルフワークでは、自身のハートの声をちゃんと受け取れているかどうかや、その声に応答しながら生きている時の感覚を軸にすれば、今自分が何を
自分はいかに生きるべきなのか。これは、誰しもが生涯を通して問い続けるであろう問いの一つだと思います。自分の胸に問い、誰かに問い、様々なアドバ