在り方

内なるハートの声を聞いて従ったはずなのに、結果的に手痛い失敗をしたとか、大変な目に遭ったとかいうときに、その声は本当にハートの声だったのか？

これまでの、枠組みの中での都合を優先させるのか、それとも、そういう枠組みを取っ払って、先の心配をするのも止め、純粋に自分の内側から湧き起こっ

心配のあまりパニックになって今この瞬間の目の前のことが手につかないのなら、心配するのをやめて、目の前のことだけに集中していたら、やるべき具体

執着する対象は、ときに自分を強くし、未知の可能性を引き出したりするきっかけにもなりますが、それは諸刃の剣で、自分を支えているものこそが自分を

意味は、分かるときは理屈を越えて理解できるものだし、そこで推測したりこねくり回す必要もないからです。そしてそのようにしていると、意味を越えた

右に行くにせよ左に行くにせよ、いずれに舵を切るとしても、その結果を引き受けて生きて行く力が自分にはあると信じている人は、行動するときに迷いが

何かができるから、この世界にいることが許されているのではない、という、存在が在るということの奥深さと、愛と言って良いようなものを感じたりもし

自分の中の不安のエネルギーを統合できていると、相手を無理やり頭で信じようとしなくても、自然に相手の可能性を信頼できる感覚が生まれてきます。そ

関わる存在がいかなる者かというのがよく言われますが、自分自身の関わり方が本物であるかどうかの方が重要です。自身の在り方が本物であるなら、いか

子供やパートナーなどに完璧を求めるのも、自分が恥をかきたくないとか、世間に対して良い顔をしたいとか、楽をしたい、良い思いをしたいなどの動機か

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所