在り方

かつて受け止められなかった感情にちゃんと向き合って、触れて、抱きしめていくのです。辛い思いをした自分を切り捨て、無かったことにせずケアしてあ

人は、聖人にもなれるし、悪魔にもなれる。本当に紙一重なんですね。今回自分は大丈夫だったけれど、一歩間違ったら、闇に堕ちていたかもしれないとい

自分の心の痛みを受け止められるほどに、人と接することは、恐怖ではなくなります。傷ついても、ちゃんと癒えていく力が自分の中にあるということを知

自分の人生を導き、この世界にいざなった命の潮流のようなものをしっかり捉えられるようになると、深い安堵の感覚が人生に裏打ちされます。たとえ困難

逃げ続ける逃亡者の顔は、どうしたってどこか歪んで、卑屈なものになります。逃亡者の顔をしている人も、逃げずに肚を決めた瞬間から瞬時に顔は変わり

絶対に許してはいけないもの、場合によっては一部受け入れても良いもの、基本受け入れるけれど、その中でも譲れないものなど、こういうところがはっき

これからは、本当に自分を大事にするということがますます重要な生き方のカギになってくるように思います。そのときに、何を基準にしてどう立ち振る舞

私たちは、感じる感覚をあちこち閉ざして自分には恐れはないとか、苦しくないと思っていたりします。けれどそれはトリックです。本当に恐れや苦しみが

ときには、今の自分の実力ではどうやっても越えられない壁にぶつかるときもあるでしょう。でも、やるだけやってダメなら引くしかないのです。そうして

人はしばしば、恐れを抱き、不安になったりしたときに、浮足立って自分から離れてしまうことがよくあります。そうなると、現場で着実にものごとに対処

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所