在り方

在り方への問いかけは、頭で答えることはできません。自身の存在のあらゆるレベルをかけた実践によって、応答していくものです。落ち着かない感情のエ

インドの聖者ラマナ・マハルシは、「私を覚えていることが恩寵である」と言いました。出会っても、すぐに忘れていく人もいたり、さっぱり覚えない人、

進めば進んだなりに、そのステージにおける覚悟を繰り返し確認されるでしょう。当然、逃げ道もなくなっていきますし、ずる賢く曖昧にしておくというこ

「このままじゃいけない自分」が、「このままでall OK」な自分だとするなら、どんな風に世界は変わるでしょうか。このままの自分で在ることの結

「悪い人」だったり「無責任な人」だったりしたときに、私は何とも落ち着かない気持ちになります。この状態から相手にしてあげる行為は、その人のため

恐怖に巻き込まれていると、母の死で自分がこの世界から取り残されたような、言いようのない分離感を感じていましたが、今この恐怖を受け止めたところ

自分に向き合う作業を誠実に、着実にやって行けば、自然と直感は鋭くなっていきます。それは何も特別なことなのではなく、それこそが本来の私たちの自

臭いものにはフタ、面倒なものはできるだけ触れずに素通りするのでは、決して得られない深い気づきと恩寵があります。ただ願いが叶えばいいというそれ

こじれてしまった人生との関係を、再び健全な形で結び直すには、今の在り方をいったん、崩さなければならないのです。この作業が、なかなかに苦しかっ

様々な自分の側面を否定せずに在るがままに見ることができ、そして受け止められる力がついて初めて、浮上して来る深い痛みがあります。ワークで、抑圧

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所