在り方

人生は、しばしば個我の力ではどうにもならないことが起こります。そんなときこそ、個我の領域を打ち破ってより大きなものに自身を還元していくチャン

自身の存在の最も深いところから湧き上がってくるものを表現していったとき、悪いところを直して良くする、という論理から生まれてくるものとは全く違

自分にも他者にも誠実で在りたいのなら、自身のあらゆる側面をえり好みしていてはいけません。抑圧することに我慢強くなるのではなく、恐れを超えてい

深い呼吸とともに自分自身の感覚をゆっくり開いていきましょう。焦る必要も、最初から完璧に全開にしようとする必要もありません。注意深く、外からや

この硬直した心を柔らかく無理なく動けるようにするにはどうしたらいいか？という視点をもって、注意深く見ていったとき、なすべきことが見えてきたり

現実を受け止めず、動揺しまくった状態で誰かに謝罪したとしても、いったい自分の何が悪かったのか、自分のしたことで何が本当に起こってしまったのか

余計な下心とか恐れを超えて、全力で、本当に与え尽くすことができる機会を得た人は、幸運です。無心に、ただ自身の深い所から湧き出るその欲求を思い

どんな出来事も、罪だとか罰だとかではなく、ただ気づいて方向転換しましょうねって言うだけのメッセージです。良くないと思う出来事を自分への何かの

よく、自分の言うことが伝わらないという思いを抱いている方を見かけますが、大抵は自分の内に諸々の混乱があって、正しく自分と相手を捉えられていな

人とは違う望みを抱いた時点で、その人は孤独を引き受けて己の道を歩むというプログラムを履修することになるのですね。それを引き受けない、やらずに

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所