在り方

自分の気持ちを受け止めたうえで改めてその出来事を見れば、それがそんなにひどい出来事には感じられなくなって、全く違う意味合いが見えてくることが

感じることを思考ですり替える傾向があると自覚があったり指摘された方は、とにかく無意識にやっている落ち着かない気持ちを納得させる言い訳をやめて

自分の気持ちを大切に受け止め、応答している人は、他者の気持ちも大切にすることができます。ということは、愛する人を本当に大切にしたいと思うのな

家族の中の誰かに問題が起こっているのなら、それを成立させている因子が自分の中に在ります。決して無関係ではないのですね。その因子は、多分自分が

依存傾向の強い人は、ここをおろそかにしていることが非常に多いのです。そもそも感じる感覚を閉ざしているので感じられない。だから判断できない。そ

どんなにドロドロな「汚い」って思うような感情でも、それ自体は「悪」ではありません。それを認めたら、自分が汚れてしまう、本当にダメな奴になって

苦労は買ってでもしろ、という言葉がありますが、苦労は漫然とただすればいいというわけではなくて、自分という主体をしっかり持って、体験したすべて

ちょっとチャクラの浄化をしただけで良くなる方もありますが、根本的に詰まりの原因が解消していないと、すぐに戻ってしまうでしょう。原因となった体

どんな方法で道を開き、宝に至るにせよ、ショートカットできるところと、着実に積み重ねることでしか至れないところがあることは、心しておくべきだろ

この世界が辛くて仕方がないと、「この世界は危険だ！」とか思って、ここに居たくないわけです。でも、身体はこの世界から逃げ出すことはできませんか

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所