自分が本当に感じ、体験しているものは何か 自分の考えだ、と思っていたとしても、実は誰かからの受け売りをそのまま鵜呑みにしていることもあるし、親の考えだったり、価値観だったりということ 2019.10.22 感情解放ワーク