不快な感情に飲み込まれ、我を見失っている時 こうした感情に自分が飲み込まれているということに気づかないでいると、際限なく湧き起こる感情の中に溺れ、我を見失ってしまいます。だから、気づく 2022.06.15 感情解放ワーク