プレゼンス

そんな風に書きながら、ふと「お前は何のために修行しているのか」と問われた気がしました。日課の瞑想もジャパも、解放ワークすら、ただ積むことだけ

目覚めた人は、今ここが嫌でどこか別のところに行きたいなんて思いません。深く深く今この瞬間に根付いていて、今ここで愛に満ちています。だから、今

真理を求め、自分に向き合う歩みはしばしば、古傷をえぐり、傷口に塩を塗るような何とも言えないプロセスを通過することもあり、容易ではありません。

今週はこれをテーマとしてみます。自身のどんな状態の現実も在るがままに受け止め、自分とともに居るよう最高最善に働きかける参加される方は、「無料

花は幸せになろうとしていないし、花になろうとはしていません。ただ、花は在るだけです。それでも花はこれほどまでに美しく、完全です。けれど私たち

「これは自分のこれからに役に立つのかどうか？」という基準で行動しているということでした。ビジネスなんかではこういう考え方が普通だし必要なもの

私たちの社会では、目標設定とその達成がとても重要視されます。目標を設定したら達成までのあらゆる瞬間は、達成のために費やされる二次的なものとさ

在り方への問いかけは、頭で答えることはできません。自身の存在のあらゆるレベルをかけた実践によって、応答していくものです。落ち着かない感情のエ

インドの聖者ラマナ・マハルシは、「私を覚えていることが恩寵である」と言いました。出会っても、すぐに忘れていく人もいたり、さっぱり覚えない人、

様々な自分の側面を否定せずに在るがままに見ることができ、そして受け止められる力がついて初めて、浮上して来る深い痛みがあります。ワークで、抑圧

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所