現実逃避とグラウンディング

ラウンディングが弱くなる原因は、軽やかなエネルギーを使う以外にもあって、一番大きいのは「この現実世界が辛くて逃げ出したい」と思っていることで

大地への祈り

先生の誘導で五体投地をやってみて、なんだかちょっと気持ちがいい感じがしました。そしてみなさんがされているのを見学したり、先生が五体投地につい

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