逃避 - ヒーリングゲート

自分にも他者にも誠実で在りたいのなら、自身のあらゆる側面をえり好みしていてはいけません。抑圧することに我慢強くなるのではなく、恐れを超えてい

たくさんの自分の要素を抱きしめ、分離が少なくなっていくほどに、自分自身を信頼できるようになります。じっと自身の深奥に心を澄ませることが容易に

漠然と思っていることと、認識していることは全く違います。それを同じように捉えている方も多いと思いますが、漠然と思うことは無意識です。無意識に

自分の非を認めるのは嫌で、自分が勝たなくてはならなくて、いつも自分は正しく、相手が間違っている。あなたがもしそう思っているのなら、間違いなく

外側のものを取り込んでいくのも大事な時がありますが、本当にその人自身の力がわかるのは、内側にどれだけ深く根を張ったか、というところです。それ

私たちの多くは、しばしば自身の選択に対して結果を引き受けたくなくて決めることができずにグズグズしたり、いつまでも後悔して未練を引きずったりし

自分に必要なものは今この瞬間に全て与えられている、と本当に知るには、今差し出されているものを受け取らなければわからないでしょう。多くの人は、

強烈な美学ともいうべきものを持っている人は、逃げている自分なんて絶対に許せませんから、自分が逃げているという事実すら抹殺しようとします。つま

気持ちは、頭で納得させて終わりにすることはできません。都合よくこれだけは別、と例外を作ってスルーしている方もいらっしゃいますが、それは「厄介

行き止まりは錯覚です。どうやっても私たちの歩みは進んでいきます。だから、今自身の現実に在るものをしっかり受け止めましょう。シフトは、今この瞬

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所