体の声を聴くこと

そうやって、肩こりや四十肩、眼精疲労や生理痛の声を聞いていってあげると、頭で考えていた理由とはおよそかけ離れた思いもしない気持ちや事情が出て

過去と未来を癒す愛

大っ嫌い!と言い続けてきたその奥に、大好き!という思いが隠れていたり。愛してるって言えなかったがゆえに苦しんでいたわだかまりがすっと溶けて行

深く心の根を張る

辛い冬の時期に、私たちはぐっと深く心の根を張ります。そこで腐るか、見えない力をつけるか。意識を散漫にしないで、大切なところに集中させましょう

TOP