「淋しさの被害者」と「悪者になりたくない人」
私は淋しくて悲しい。本当はもっと抱きしめてほしかった。そんな言葉が言えずに、心の奥でしこりになっている人がたくさんいます。それは言っちゃいけ
私は淋しくて悲しい。本当はもっと抱きしめてほしかった。そんな言葉が言えずに、心の奥でしこりになっている人がたくさんいます。それは言っちゃいけ
受け入れがたいものに直面するのはすごく勇気が要るし、何度も何度も段階的に決意を繰り返して自分を整えていくプロセスがあります。最初から完璧でな
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマは「かつて封印した耐え難い感情が癒えていくプロセスを、安心安全に始めるよう最高最善に働きかける」です。参加さ
誰のせいにもしないで、引き受けるというのは黙って飲み込むことではありません。そう思ってしまう方も中にはあるようですが、それだとただ抑圧してい
頭ごなしに言われることほど自身の尊厳を傷つけられたと感じることはないでしょう。そうではなく、本当に相手の辛さに触れ、受け止めたうえで「君の辛
感情解放ワークで目指しているのは、どんなに都合の悪い声でも、誠実に聴き、受け止め、応答できる自分です。聞くのが辛い声ほど、それを受け止めるの
今までの自分が崩壊するのが恐ろしい、というセリフを、私は様々な方のセッションの中で何度も聞いてきました。けれど、それは本当は、自分が崩壊する
自身の本当のニーズは、自分にちゃんと向き合わないと、わかりませんね。そういうニーズを相手に伝える時、それは表面的な口先だけの言葉ではないわけ
怒らなければならないときは大いに怒るべきだし（ただし八つ当たりではなく責任を持った方法で）、看過できないことが起こったのなら、直ちに行動すべ
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマは「自分が何を恐れているのかを具体的に捉え、その状況で味わう不快な感情を受け止めるよう最高最善に働きかける」