人間関係の変化の中で
だから、変化には少し緊張することもあるかもしれませんが、ゆっくり深く呼吸をして起こることを起こるように体験し、通過していったら、その先には変
だから、変化には少し緊張することもあるかもしれませんが、ゆっくり深く呼吸をして起こることを起こるように体験し、通過していったら、その先には変
力を渇望し、力に溺れる者は、例外なく無力感に飲み込まれています。一見、どれだけパワフルに見えようと、その空虚さ、苦しさは見る人が見れば隠しよ
ものごとに向き合うとき、殊更にネガティブに重きを置いて見る必要はないけれど、それにしっかり対峙するだけの精神的な強さがないと、安易にポジティ
車の運転も同じで、曲がるなら曲がるなりに、事前に少し手前からウインカー出してから曲がりますよね。そうでないと、事故が起こってしまいます。自分
昔、ある知人がどうせ人生なんてろくなことがないんだと思いながら10年生きてきたが、果たして、その通りにろくなことがない人生になった、と言って
大抵、自分を騙すのは、受け止め難い何かから逃げるためです。それを受け止め、適切に対処することが出来る自分であるなら、自身を偽らずに済むように
日頃のセルフワークでは、自身のハートの声をちゃんと受け取れているかどうかや、その声に応答しながら生きている時の感覚を軸にすれば、今自分が何を
自分はいかに生きるべきなのか。これは、誰しもが生涯を通して問い続けるであろう問いの一つだと思います。自分の胸に問い、誰かに問い、様々なアドバ
いずれにせよ、ものごとは突然降って湧いたように起こるのではなく、起こるには起こるなりの必然の背景があって起こるものです。表面的に収まったよう
人生をどれだけ有意義に、充実させるかは常に自分軸に基づいた判断と選択があってこそです。言い訳をすればどこまでもできるけれど、それが本当に望ん