自身に注ぐ愛と眼差し
不幸な痛みの連鎖があるのなら、どこかで転換しなければなりません。自身の辛い感情をいかに統合するかということを知った自分から、まずそれをして行
偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所
不幸な痛みの連鎖があるのなら、どこかで転換しなければなりません。自身の辛い感情をいかに統合するかということを知った自分から、まずそれをして行
本当に懐の深い人は、自分自身のあらゆる苦しみを、感情を、しっかりと抱きしめてきた人だと思います。深く深く、自分から逃げずに根っこを大事に育て
自分の本当の望みにふたをしないで、もう一歩二歩踏み込んで、自分の望みを汲み上げるようにしましょう。そういう望みに気づけるようになると、フッと
自分を責めたり卑下したりしていると、鏡の法則を通して、他の人から自分がしているようにされるんですね。だから、もしあなたが他の人からひどい扱い
苦しさや辛さは逃げているときは確かに恐ろしいものですが、踏みとどまって向き合ったとき、それまでは想像もつかないほどの自身の可能性を引き出す扉
日常のちょっとした瞬間に、自分を超えた存在に意識を向けて感じて見る。仕事を始める前に。何かを決断する前に。人が集まる前に。自分の思う通りにす
自分はあれほどひどくはないし、絶対にあんなことしない！と思う人ほど、よ～～～～く掘り下げていくと、絶対にあるんですよ。相手と同じものが。表面
先日、「腹の底から決める」ことについて書きましたが、これってポジティブなことだけじゃなく、実はネガティブなことでも肚の底から決めていることっ
些細なことなんだけれど、それをやり遂げることは、決して「些細」ではないんですね。ベースに、桁違いの意識量がある。そういう訓練をしてきている人
頭で決めるのではなく、その決意が深く肚まで落ちたときに、ブレイクスルーはやってきます。決意が肚まで落ちるって、どういう状態でしょうね？頭だけ