「戒め」の構造と解放

私は昔から、どうもわきが甘いところがあって、調子に乗って後で「しまった!」と思うことが多かったのですが、その理由も納得でした。喜んでいいはず

行住坐臥

意識の使い方も筋肉を鍛えるのと一緒で、ややもすれば彷徨いがちになる意識を、はずれては戻し、また外れては戻しし、しっかり定めておける時間を少し

意識のエッジを取る

たとえば、あるレベルの意識の視野で見えているものにじっと意識をフォーカスしていると、それが自然に深まって行くにつれて、身体全体のエネルギーが

静まる意識とそのパワー

今、自分の状況がこのように在るというのは故無くそうなっているわけではなく、ちゃんと意味があるのです。暇であるならば、時間があるときだからこそ

言行一致の実践

他人のことは簡単に言えるけれど、その同じことを自分で実行するのは難しい、とつくづく思うことがありました。他の人の中に見る自身の姿をじっと見つ

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