見る目、聞く耳を持って対話する
行き詰っているときというのは大抵、自分がやっていることと、感情のカケラ君が欲していることがズレているのです。ここに気づき、修正するプロセスが
行き詰っているときというのは大抵、自分がやっていることと、感情のカケラ君が欲していることがズレているのです。ここに気づき、修正するプロセスが
リラックスして今この瞬間に居て、ふと「やろう！」と思ったことを素直に実行していくことで、人生の流れは生き生きと心地よいものになっていきます。
余りに深い悲しみで、ハートがえぐれるような痛みを感じていましたが、たくさん涙を流しながらその感覚も、命を呼吸しながら在るがままに感じて行きま
本当に真剣に、深く自分と対峙していったなら、理想とは程遠い自分を嫌というほど見ると思います。けれど、それらに直面し、忍耐強く対話を重ねていっ
その苦しみの中で、祈り求めてみてください。自分自身の真実を。本当のところ、私は何なのかと。それに触れたら、あらゆる矛盾は吹き飛んでしまいます
特にネガティブと言われる感情は、気づかないようにスルーしていたり、ちょっとでもそうした感情に触れそうになると、慌てて「気持ちを切り替える」な
今週のテーマはこちら。自身の認識・感じたことを解釈しないで受け止め、起きてくることを体験するよう最高最善に働きかける参加される方は、「無料遠
抑圧された感情のカケラ君たちは、決して私たちの人生の障害物ではありません。彼らは大切な何かを教えてくれ、導いてくれる優れた賢者でもあります。
自分が被るであろう不利益の痛みを引き受けた上で、相手の気持ちに意識を向けると、自分と同じように、相手もまた痛みがあることが理解できます。ここ
「これは自分のこれからに役に立つのかどうか？」という基準で行動しているということでした。ビジネスなんかではこういう考え方が普通だし必要なもの