日々の気づき

人とは違う望みを抱いた時点で、その人は孤独を引き受けて己の道を歩むというプログラムを履修することになるのですね。それを引き受けない、やらずに

目の前に在るものがどんなに気に食わなくても、今この現実に地に足をつけることが必要なのです。そうして、今見るべきものをしっかり見て、やるべきこ

今の在るがままのこの自分をさらけ出して、今の自分でできる精一杯の呼びかけをするのです。たとえそれがどんなに取るに足らない、あるいはまったく情

たくさんの自分の要素を抱きしめ、分離が少なくなっていくほどに、自分自身を信頼できるようになります。じっと自身の深奥に心を澄ませることが容易に

漠然と思っていることと、認識していることは全く違います。それを同じように捉えている方も多いと思いますが、漠然と思うことは無意識です。無意識に

自分が何を求めているのかを知ることができれば、問題は既にほぼ解決したようなもの。それがなかなかわからないから、迷うし苦しいのですよね。混沌の

何者かであることでこれまで保証されてきたメリットは、多分これからどんどん無くなっていくんじゃないでしょうか。そうではなく、これからは何者でも

今までの流れがゆっくり止まり、新しい方向に流れが反転していくとき、焦らず、在るがままにじっと心を澄ませていれば、そこに停滞とは違ったエネルギ

中にはそれほど感覚的にフィットしていないけれど、手放したくなるほど嫌いと言うわけでもないというものもあります。そういうグレーゾーンの手放せな

外側のものを取り込んでいくのも大事な時がありますが、本当にその人自身の力がわかるのは、内側にどれだけ深く根を張ったか、というところです。それ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所