適切な境界線を引く

境界線が曖昧な人は、根本的に、自分で自分を支えられていない人と言えます。どこかに寄りかかって、自分をおろそかにし、他人にかまけて何とか自分の

執着を手離すために

本当に執着を解消したいのであれば、執着しているものを手離したときの喪失感や悲しみ、絶望感、孤独感などありとあらゆる感情を受け止めねばなりませ

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