感情解放ワーク

それに触れる時よりも、それを前にしたときの方がずっと気が重いし嫌な感覚は強いのです。始まってしまえば大したことはないけれど、始める前までの方

私たちはよく、相手に対して忍耐強く寛容であってほしい、と望んだりしますが、その忍耐強さと寛容さを身に付けるために、どれほどの修練を積む必要が

しばしばこういうケースでは、本人に「自分が無力で、無価値でなければならない」理由があったりします。こんなに苦しんでいるのに、自分でそうしてい

責任は、自分を拘束する檻ではありません。それは、自身の真のパワーに繋がるためのカギであり軸です。どうぞそれをいたずらに恐れないでください。そ

心も身体と同じで、「その時に変化できる限界量」があるんですね。そんな焦りの中で、いかに自身の現実を見つめつつ、自分を適切にコントロールして状

目覚めた人は、今ここが嫌でどこか別のところに行きたいなんて思いません。深く深く今この瞬間に根付いていて、今ここで愛に満ちています。だから、今

相手をコントロールして幸せになろうとするのは、この自分の痛みの責任を相手に押し付けるようなものです。相手にはあなたの痛みの責任を取らなければ

なかなか手放せない苦しい感情を手放すには、そのメリットが何であるかを読み解いて、そのメリットが無くても大丈夫なように自分を整えてあげなくては

親子関係で特に思うのは、魂が今世で絶対に目を背けて逃げたくない、絶対にクリアしたいと願っているテーマがその中にあるということです。この父と母

辛い感情でも、私たちはある部分でそれに浸ることに心地良さを感じていたりしますから、ついつい怒りに我を見失ったり、悲しみにどっぷり浸る方を「選

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所