感情解放ワーク

私たちは、自分に対して都合のいいところしか見ないという態度でいると、自然に誰か他の人に対しても、同じようにしか接することができなくなるんです

親子間のわだかまりが解消されると、家系を流れるエネルギーが淀みなく自分に流れてくるようになるので、実際にとても心が軽くなったりします。親子関

被害者でいるためには、加害者を作らねばなりませんが、被害者でいることをやめれば加害者を作る必要がなくなります。こうして、被害者と加害者の二元

結果にこだわらず←ここ大事！自分の真実を愛をもって表現したら、その結果もすべて引き受けるんです。それが辛いものであろうと嬉しいものであろうと

抑圧に抑圧を重ね、ブレブレになっている自分でいるのは、辛いものです。抑圧を解いて、深く呼吸をして何を感じても大丈夫でいられる方法を身に付ける

多くの方のワークを見ていると、この不快な感情のエネルギーに留まる力が弱い方が多いです。それが浮上すると、容易く意識がつるん！と逃げてしまう。

「相手が自分にしていることは、自分が自身にしていること」という鏡の法則を認識することです。相手が自分を大切にしておらず、不当に扱っていると感

矛盾する心理ではありますが、私たちはコントロールされることをひどく嫌うのに、一方で自身の人生の責任を追うことから逃げ、自ら進んで人生の主導権

ものごとは、すべて気づきの機会であるという視点に立てば、何ら悪いことなどないのです。結果を引き受けて、前に進みましょう。そうすると、自分のパ

本当にワークで現状を引き寄せているエネルギーが解放されているのなら、そもそも「今の状況が変わってほしい」とは思わないでしょう。すっかり解放さ

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所