感情解放ワーク

今この瞬間に在るはずのものを拒絶して別の可能性を生きることはできないということは、心に留め置かれるといいでしょう。人生を開いていく力は今この

内なる声が聞こえないのは、内なる声が何も語ろうとしないわけではなく、100％私たちの側が聞く耳を持っていないためです。聞く耳を持てないのは、

相手のずるさ、卑怯さにそうまで強く反応するのは、自分自身が真実を受け止めることができずに逃げていることに気づきたくない！と激しく抵抗している

自尊心が傷つけられたという痛みを、被害者になった人が適切に処理できなかったとき、その痛みに耐えかねてそれを相手に投げ返します。これが恨みなん

批判は抑圧の一種です。怒りを表現する代わりに、批判しているわけですね。私は正論を盾に怒りを抑圧したので、そのエネルギーは私にさらに怒りを誘発

抑圧は、分離です。切り離し、ふたをして沈められます。分離された感情のエネルギーは自身の中で「異物」となって違和感を生み出し、まるで入れ歯に挟

戒めが必要であるということは、自分の中に「戒めがなければ暴走してしまう」可能性があることを暗に示しています。そしてそれを抑圧するために、必然

そうやって、肩こりや四十肩、眼精疲労や生理痛の声を聞いていってあげると、頭で考えていた理由とはおよそかけ離れた思いもしない気持ちや事情が出て

「自分の現実は自分で作っている」という概念は、今ではスピリチュアルなことを学んでない方にも割と浸透してきているかなと思うのですが、実はこの概

自分の心の空洞を、外からやってくるもので満たしてはいけません。お金、能力、愛、地位や名誉、財産などなど。それらは、自身の内側から溢れるものの

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所