感情解放ワーク

この世界には色々な人がいて、様々な生き方で人生を開いていくことができるはずです。学校の決まり切った問題集が解けなければ、人間として尊重されな

盲目的に信じるのではなく、深く感じ、その真意を受け取る姿勢なくして、それを生きることはできないでしょう。反発していた段階から、極めて繊細に意

愛を受け取るということは、そこに抵抗が無い人にとっては何のことはない、ごく普通のこと当たり前のことなのだけれど、こじれにこじれてしまっている

そういう葛藤、パラドックスに陥らせることで自分が最も向き合いたくない、触れたくないことは何なのか。自身の真実を真摯に求める気持ちが道を開きま

どこに戻るのか。どうやったら戻れるのかがわからなくても、その思い自体が人生からの呼びかけであり、呼びかけを受け取り、何かしら応答をしようと思

自分のハートによく心を澄ませて、今やるべきだと感じることは、抵抗したり、スルーしたりしないでそのタイミングで直ちに応答していくことです。する

在るべきものが無い、というその状態に、私たちの心は戸惑い続け、何年、何十年も、時には人生をまたいでその喪失感を持ち続けていることがあります。

本当にネガティブな感情のエネルギーを統合できる人は、それを恐れたりはしません。そもそも、それを悪いものだというレッテルを貼ることもないでしょ

過去のネガティブな経験によって傷つき、閉ざしているところがあるなら丁寧に癒したうえで、その経験をもう一度、自分の中で昇華させ、再統合していく

恐れに飲み込まれているのなら、それを上手に受け止め、統合し、収めて行けば良いのです。そうしたら、その人の中での必然の構図が変わり、以前とは違

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所