感情解放ワーク

今、どうしようもなく苦しい状況に在ると感じている方は、どうぞその体験を、いったん受け止め、祝福してあげてください。忌み嫌い、憎むのではなく、

ハートを閉ざしている、導きに繋がっていない在り様に苦しさやどこか真実でない感覚があるのなら、それは自分の在るべき姿ではないという印です。苦し

たとえば、自身の持っている資質、力をどのように磨いてものにしていくか、またどう使って行ったら溺れることなく、誤用せずに正しく使えるのか、とい

そのときの、胸の奥の重苦しい感じ、隕石がぶつかったかのようなショックの感覚をじっと捉えていくと、別の微妙な感覚が浮上してきました。命の根っこ

気づかなければ、これらはずっと心の奥に沈んだまま、対処されずに機能不全を生み出し続けるでしょう。けれど、気づくことが出来たのなら、それを癒し

他者の気持ちを受け止めようとする時、自分の中に少なからず、心地良くない心のざわつきが浮上することがあります。負担感だったりイライラだったり、

あるとき、自分の中の怒りを見ていたら、絡みつくような無力感で身動きが取れなくなっている自身のカケラが居ることに気づきました。怒りは、とても傷

そうした体に起こる諸々も、魂からの奥深いサインだったりもします。自分の置かれた状況、その不快な体感覚によって浮上するものを見ていくことで、も

あるものを無いことにすると、心の中でも、様々なところで辻褄が合わなくなるところが出てきます。その整合性を取るために、また自分の心に嘘をつき重

よく自分軸と言いますが、相手がどう感じるかに過剰なまでに敏感な一方で、自分自身の気持ちや感覚にほとんと無頓着という方があります。これは完全に

偽りの自分を脱ぎ捨てて、本当の「私」に帰る場所