自ら閉ざした扉を開く

感情解放ワークで自分に向き合う作業をしていると、あるところからすっぽりと感覚が取れなくなったり、どうやっても掘り下げができなくなる時がありま

正しい行先のバスに乗る

つまり、行先の違うバスに乗っているよってことです。近いように見えるところまでは行くかもしれないけれど、それはあなたを本当の目的地には連れて行

光と闇を昇華させる

自分の感情を受け止められずにその苦しみに飲み込まれ、誰かに押し付け、誰かのせいにして八つ当たりや呪うことによって自分を支えるようになると、ど

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