日常を過ごしていて、ふと、
今この瞬間の幸せを素通りして、
先の心配ばかりしているな、
と思うことがありました。
今この瞬間、
家族も息災でいてくれて、
美味しいご飯も食べられて、
空襲で爆撃されるわけでもなく、
家も寝るところもあって
何ら不足はないのに、
来週やらなくちゃいけないこと、
まだ目途の立っていないタスクワーク、
家族や自分の将来の健康、
家の修繕の件などなど、
別にそれほど心配しなくても
何ら問題のないあれこれに心を奪われ、
こんなに幸せなはずの日常を
ちゃんと味わえていないのは
実にもったいない！と思いました。
本来、こういう幸せを味わいたいがために
様々な努力をしてきているのに、
いざ、それが叶った状態になったときに、
本人がそれに気づかないで
まだ足りない、もっともっとと求めて
受け取ろうとしないのなら、
どこまで行っても、永遠に
幸せや安らぎは味わえないでしょう。
「足るを知る」というのは、
そういう飽くことなき欲望を
戒めた言葉だと思うのですが、
本人には貪っているつもりはなくとも、
知らずに貪る心に引きずられている
こともあるのだろうな、と思いました。
貪る心の元に在るのは、
満たされていないという不足感です。
これがある限りは、
どれだけ頭で言い聞かせようと、
自動的に心は満たすために、
暴走してしまいます。
この「足りない」という思いは、
私たちの心に拭い難い緊張を呼び起こしますが、
魂に根深く刻まれた本能的な恐怖の一つ
だろうと思います。
自分自身の魂の歴史の中でも
繰り返しこの恐怖を味わってきただろうし、
ご先祖様も、幾度もこの苦しさを
味わってきたかもしれません。
じっと今この瞬間に湧き上がる
落ち着かない気持ちを感じていると、
自分に連なる無数の人生が
重なっているような感じがします。
それら無限に展開する人生の場面に
意識を向けつつ、ゆっくりと
命の呼吸を送っていきます。
何かしら落ち着かない気持ちや
強い緊張感を感じている時、
私たちは無意識にも呼吸がとても浅く、
あるいは止まっていたりします。
そうすると、
通常は全身に送られているはずの
命のエネルギーが滞り、心が栄養失調状態に
なってしまうんですね。
これを解消するために、
命の呼吸をするわけです。
満たされていないあらゆる瞬間に、
思うようにならず、悶々と悩み続けた日々に、
希望を持てず、砂を噛むような毎日を
過ごしたあの時の自分やご先祖様たちに、
栄養たっぷりのエネルギーを送っていきます。
そのように呼吸を通していくと、
ちゃんとその感情に自分が触れられていれば、
その苦しい感覚は大体緩んでいきます。
変化がない場合は、
自分がその感情に触れることに
何らかの恐れを抱いているため、
エネルギーが届いていない
ということを意味しています。
その場合はその感情の蓋を外すために
いくつかの段階を踏むことになりますが、
ここでは割愛します。
（どうしても自分では難しいという方は
ぜひセッションも検討してみてくださいね）
中には、抑えていた感情が
腹の底から噴き上がってくるような
場合もありますが、それも湧き上がるままに
自分を通過させてあげて下さい。
無事に通過させてあげられると、
後腐れなく去って行って、
その後はすっきりします。
こういう未完了の感情のエネルギーが
自身の内にたくさんあると、
抱え込んでいる心は当然のことながら
重苦しいし、ブレるし揺れ動きます。
だから、心がざわつくときは、
蓋をして大丈夫なふりをするのではなく、
気づいて命の呼吸を送りながら
ちゃんと受け止めてあげることが
大切です。
そうして心のノイズが落ち着いていくと、
ようやく今この瞬間の幸せを味わえる
心の状態が整うわけです。
不安症、心配性の方は、
人よりもたくさん未完了の恐れの
感情のエネルギーを抱えているのかも
しれませんね。
そうでない方も、ついつい心が
今ここではないどこかに彷徨っているなら、
もう一歩、心のノイズのクリーニングが
必要なのかもしれません。
というわけで、
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマはこちら。
未完了の感情のエネルギーをしっかり統合し、今この瞬間の幸せを味わえるよう最高最善に働きかける
参加される方は、「無料遠隔ヒーリングの受け方」
をご覧になり、
ご理解のうえ2022年5月11日（水）17：00までに
https://ssl.form-mailer.jp/fms/58a4e94a725369
にてお申し込み下さい。
同日20：00より順次働きかけを行っていきます。
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明記のうえ、送ってください。
（↑ご自身が受けた回数じゃないですよ～）