自粛生活も長くなってくると、
飽きてくるかと思いきや、
割と色々やること見つけて
日々を楽しむ知恵が出て来ますね。
先月はめちゃめちゃ仕事モード
だったのですが、今月はどういうわけか
まったりモードでのんびりしてしまい、
かと言って無理やりモチベーション
高める気にもならずに流れに任せて
過ごしていました。
忙しいときは仕事中心に動いていたけれど、
生活に重心が移ってくると、気持ちも
行動も違ってきます。
都会の真ん中でも野草を採ってきて
（場所は選ぶけどね）酵素を作ったり、
家庭菜園のプランターに種をまいたり、
ヨモギ餅づくりにチャレンジしたり。
今年も玄米を撒いて、バケツ苗で
稲を植えてみようと思ってます。
まぁ、何だかんだ、季節に追われるのって
楽しいですね。
2週間くらいじゃまだ心はスローダウン
できていませんでしたが、その辺りを
越えてくると、もう少し心の奥まで
緩んでくるというか、
なんだか別のモードに入って行く
ような感じがします。
日々色々な情報は拾うし、思うこと、
感じることはあります。
経済を見ればものすごくがっかり
なのだけれど、でもこの状況を楽しもう
と思えば、結構楽しかったりします。
それどころじゃないよ！って方も
もちろんいらっしゃると思いますが、
どんな場所で何をしていようとも、
結局はその状況をどう生きるのかが
私たちの体験になり、人生になります。
同じ場所を歩いていても、
行く先々のちょっとしたものに
チャンスを見出す人もいれば、
何も目に入らず、耳に聞こえず、
「絶望することに没頭する」人もいます。
難しいことは考えなくて良いから、
今この瞬間を生きることだけに
フォーカスしていましょう。
もう無理、と思った瞬間から、
あと30秒、生きていられますか？
それができたら、次は3分だったら
どうでしょう？
そこが生き抜けたら、あと3日、1週間、
呼吸をして、生きていればいい。
人生なんて、次の瞬間に何が起こるか
わからないものです。
あの人との出会いとか、
こんな出来事との出合いとか、
人生に飛び込んでくるもの、
去っていくもの、そのほとんどは、
予期していないものだったのでは
ないでしょうか。
人間、死ぬときはちゃんと死にますから、
それまでは誇りをもって、生きていましょう。
実はみなさん、死ぬのは初めてじゃない
ですしね。そうやって、何度も生まれ、
何度も死んでいるんですから。
生きること、死ぬこと、人生を
自ら難しくしないように。
それらは本当はとてもシンプルなのに、
自分ですごく難しくして身動きが
取れなくなってしまうことが
多いのかな、と思います。
この世界を去るときは去ります。
でも、今しばらくこの世界にいることが
できるとするなら、何をしておきたいですか？
この世界の美しい空や花、草木の
あおさを愛でておきたいでしょうか。
会いたかった人の姿や声を、
心に刻んでおきたいでしょうか。
謝っておきたかったことを、
あの人に一言、すまなかった
と言っておきたいでしょうか。
それとも、ずっと感謝と愛を
伝えてこなかった人に、
それを伝えるでしょうか。
この世界の物質の質感、
固さや柔らかさ、しなやかさ、粗さ、
しめっぽさ、乾いた感じ、艶、香り。
この世界でしか味わえないものを
存分に、味わっておきましょう。
心の痛みも、不安も、悲しみも、
喜び、感謝、愛おしさ、温かさ、
怒り、屈辱、勇気、感動、恐怖。
この世界ならではの、
ストーリーに満ちたすべて。
嫌だったあのこともこのことも、
大好きだったあれもこれも。
もう二度と経験できないとしたら、
どんな風に感じるでしょうか。
一つ一つの体験を、シンプルに
味わってみましょう。
その何でもないような在り方が、
今この瞬間を生きる力を引き出して
くれます。
こういう混乱の時期、多くの人が
恐れと不安を抱く中で、
それに飲み込まれずにいるために、
自分の人生を極力、シンプルに
生きることにフォーカスしてみましょう。
心の中がノイズでいっぱいのときは、
動くべき時に動けず、気づくべき時に
気付くことができません。
情報を入れてもいいけれど、
シンプルであることを忘れずにいましょう。
というわけで、今週のテーマは、
混乱したり不安になった時、難しいことを考えずにシンプルに生きるよう最高最善に働きかける
参加される方は、
「無料遠隔ヒーリングの受け方」を
ご覧になり、 ご理解のうえ
2020年4月22日（水）17：00までに
メールまたはメールフォーム
にてお申し込み下さい。
同日20：00より順次働きかけを行っていきます。
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明記のうえ、送ってください。