【ヒーリングテーマ】
自分自身の本当の願いを生きるために、人事を尽くすよう最高最善に働きかける
1月22日実施
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1月に入ってから、不安や恐怖を感じて、自分に意識を向けるようにしていました。
1/22からは、過去や感情の変化に意識を向けるだけでなく、自分の体にも「お世話になっています、ご迷惑をおかけします、ありがとうございます」と声かけをしてみています。
本当の願いや自分の存在する意味を少しでも感じ取って行けるように、精進したいと思いました。SNSやYOUTUBEを見る時間が多かったので控えめにして、心の声を聞く静かな時間を大事にしたいです。
母との関係を考える機会も作っていただいたような気もします。
大変な時に開催していただいて、ありがとうございました。
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今回も何か自分の中に感じたくない所をかなり抑圧しているなと思っていたのですが、そこは中々触れられませんでした。
今日の朝自分は今どのような状態なのかカードをひいたら、自己欺瞞というカードがでてきました。
自分をあざむいている、本当の自分を偽っている状態とでてきて、自分の中にある悪、悪意を自分は真正面からは向き合ってないなと感じました。
それが出来たのは何かのせいにして真正面から見るのは怖い。
キレイに折りたたんでしまっておけばキレイになるかもと。
ここはどう向き合っていけばいいのか、引き続きワークしていきます。
ありがとうございました！
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今回は自身の虚栄心がテーマとなりました。
片付けたい、から始まり
その動機が虚栄心から来ていることにようやく気づきました。
セッションにて、
片付けられない今のままでもよい、とハートさんが言ってくれてた事は覚えているものの、疲れなどで自身のコンディションが悪くなると、片付けられる自分になって
いつでも人様に「どや！」としたい！
との軸は傾いていること、
ここに来てようやく自覚しました。
自覚出来たのちは、
その元となる感情を抱きしめ、
付随している見捨てられ不安や、それを使って相手をコントロールしようとしている自分といった一面を見つめていきました。
やっているうち、
面白いことに気づきました。
前回、自分が使えてないチカラの有無について問うた返答が胸ではなく肚からあった件を書きましたが、今回もとある件について自身に尋ねてみると、肚のほうから「ノー」と来たので、これからは肚の感覚も使っていこうと思った次第です。
少しずつ…でも、
確実に抱きしめてあげられていなかった
カケラ君たちをお迎え出来ていて、
ほんとうに私、よく頑張りました！
KOUさん、大変な中でも企画を続けてくださり本当にありがとうございます❤︎
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辛く切ない時間が過ぎていきます。これで無ければ次に進むことは出来ないのでしょう。ほら、こんなにキツいから今とは違う次へ行こう、と、言われているようです。
様々な事が起こりますが、次へ行こう、次へ向かえと、せっつかれているようです。
私はたぶん、全部やめてにょろにょろ生きていきたい怠け者の気持ちなんですが。
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今週は少し変化がありました。
健康的、状況的に順調な毎日ですが
昨年からの高揚感やワクワクした感じが収まり
どっしりと安定した心持ちで過ごしました。
とてもバランスのいい感じがしています。
ありがとうございます。
また、いつも私の中にうずくまって怯えている
カケラ君を認められるようになり
時間のある時にエネルギーをかけています。
深い掘り下げは難しいのですが
小さな変化でも細々と続けます。
今週もありがとうございました。
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仕事の疲れもひどく感じたり、いろいろある今日この頃ですが、
かつて父の看病をして、父が亡くなった後、自分が大病で入院し、私が入院する頃には例のお注射を打ってないと入院できないルールもなくなっており、タイミングがズレていたら大変な事になってましたが、幸いタイミングはバッチリでした。
今後どうなるかわかりませんが、最善の導きがあるように感じております。
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試されているような事が立て続けにありました。
今に甘んじて留まるのか。進むために挑むのか。
学生時代から周囲にコントロールされ続けてきたことに決着をつけ、
終活のヒトコマと心して動き出せそうです。
今回もありがとうございました。日々精進あるのみです。
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今回はハートがざわめき、揺さぶられることが多々ありました。
でも決して嫌な景色ではありませんでした。どれも自身の学びのため起きていることなんだと、素直に受け取ることができて、ハートも柔らかさを感じました。
こういった瞬間、生まれてきて良かったな、良いことばかりではないけど、人生の終盤でこんな体感をさせてもらえるなんて。
この世に産み落として貰った意味を重く感じ、亡くなった母も微笑んでいるかな？そしたら私も嬉しいな、と感じました。
ハートの筋肉が厚くなってゆく何層にも重なって。
今週も本当に有り難うございました。
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昨年からの課題
他者と共に分かち合いたい
共に何かを創り上げたい
一緒に楽しみたい
これらは本当に私の願いなのだろうか？
自分勝手な友人の言動に、腹を立てる出来事がありました。
仲たがいはせずに何とかやりすごしましたが、この友人とは距離を置きたいと思いました。
かと思えば、あまり信用していなかった友人が助けてくれる出来事もありました。
相手に依存することなく、まずは自分自身の軸をしっかりして、そして他者と一緒に何かを築いていく。
本当の願いというより、それができるようにならなければ、生まれてきた意味がないように思います。まだまだ試練がやってきそうです。
もっと楽しみながら、この願いを生きていこう。
やらなければいけないと思うことが次から次へと押し寄せてきて、心にゆとりがなくなってしまいがちです。
まずはこれをやれ！みたいなヒントがたまに来ます。
もっとこのヒントを感じ取って、とにかく楽しみながら片付けていこう。
まだ出会えていない仲間と楽しむために。
ありがとうございました
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今回は、前回からずっと抱えていた、重苦しいハートと鳩尾の痛みを癒していくことに専念しました。
生活場面でも、何をしていても、重い石が乗ったような感覚が離れず、以前に戻ったようなネガティヴな思いと怒りの感情が湧き出て、一体何なんだろうと思っていましたが、内観の中で、すでに昇華したと思っていた過去の幾つかの記憶が不意に蘇るとともに、私はまだあの頃のように自分を蔑ろにしていると感じました。
内観を続けて、鳩尾の痛みや重苦しい感覚は、だいぶ和らぎましたが、最近は自分の願いに沿って行動出来ていると感じていたけれど、再度、自分が本当はどうしていきたいのか、何を大切にしていきたいのか、心の奥の声をもう一度しっかり聞いて動いていこうと思います。
今回もありがとうございました。
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「人事を尽くす」を意図して、
何を大切にしたいか？を意識していたはずなのに、
今、大切だと思えないものを手放す、という流れにしてしまいました。
今まで定期的に学んできた少人数のセミナーや、
元職場の集まりを、今後も続けたいか？と自問したら、
そこに、惹かれるものを感じなかったので、
しばらく休みたい、離れたいと思いました。
自分の中では、私が抜けても大丈夫だと思えたので、
休みたいと伝えたら、
先方の言い分もあり、曖昧な保留状態になってしまいました。
私の中では、離れたいと思うと、その方向へ走ってしまう。
相手にも事情や気持ちがあるので、
私の一方的な言動は、思い通りにいかない結果となりました。
これが、私の極端な所なのかもしれません。
思い込むと、その方向以外は見ずにパッと行動してしまう。。
自分の感情だけでなく、相手の状況も見て、
より深く自分の役割を考える時なのかもしれない、と
思い直しました。
まだその場所でやることがあるよ、
というメッセージにも受け取れるので、
自分の願いを生きる為に、手放すのではなく、
今あるものを最大限活かす、という視点も定着させたい。
今回は、自分の一方的な考え方の癖が、見えた気がします。
もっと広く見たい。
もっと深く受け取りたい。
伸びしろがいっぱいありそうです。
嬉しいこともありました。
何か自分に出来ることはないかな‥と思っていたら、
数年前にいた職場から、
イベントのボランティアスタッフが足りないので、入れないか？
と連絡あり。
やってみたいと思えたので参加を決めました。
覚えていてくれたこと。
声をかけてくれたこと。
一緒に活動できること。
出演する人たちを応援できること。
嬉しかったので、この気持ちを当日の力にして動いてきます。
この状況での無料遠隔ヒーリングに頭が下がります。
本当にありがとうございました。
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私自身の本当の願い 嘘偽りのない自分として を感じることに専念していました。
そして既に願いが叶った状況をイメージするよう努めました。
そんな状況の中、この一週間、周囲に旁若無人の人達が現れ
それは私に対する態度のときもありそうでないときもありでしたが…
その人達をみるにつけ私は不快感と悲しい感情が掻き立てられるのでした。
また体調不良もあり、ワークが足りずの一週間でした。
今週も有難うございます。
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昨年の冬至に向けての遠隔ヒーリングの後半から、体力が徐々についてきておりましたが、先週末、徒歩で都内の神社巡りをした際にはなんと、15キロも歩いていました！更年期で重だるい体、すぐにヘタってしまう体力で数年間過ごしてきたので、本当にびっくりしました。
帰宅後は疲れたけれど、更年期のイヤな疲れではない心地よい疲れがあり、あぁ、体の中で気が巡っているなと感じることができました。
自分の内に意識を向けて対話していくことを続けることで、このように体力が湧き出てくる。なんかご褒美をもらえたようで嬉しかったです。
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ヒーリングの翌日より、がくんと体調を崩して、
久しぶりにきつい週になりました。
あちこちにへんな痛みが出たりしたのですが、
風邪のような、いわゆる病気とは違っていて、
身体がエネルギーの切り替わりについていけない、
そんな感覚でした。
いずれにしても、
不調の時こそ真価が問われるわけで、
ここでも自分の逃避癖を見せつけられました。
しっかりと立て直していきます。
今週もありがとうございました。
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思いもよらない時に、きついエネルギーに触れました。
とり溜めていたドラマを観ていたら、胸がざわつきました。
見覚えはないけれど、私もこのような所にいた気がする。
なんとなくそう感じました。
その場所から逃げ出したいけれど、叶わない、痛みのような苦しみが湧き上がりました。
そして、親や周囲の人々への深い恨みなども次から次へと出てきて、このワークを知らなかったら耐えられなかったと思います。
（ワークに出会えたおかげで、出てきてくれた痛みですね）
しばらく命の呼吸を続けると「苦しかった。苦しかった」と思わず言葉が出ました。
自分を殺して生きていた、その頃の私を抱きしめました。
ですが、そこに意識を向けるとまだ涙が溢れてきます。
やっと、門までお迎えに行けた感じです。
その奥でじっと隠れている私を必ず迎えに行きます。
今週もありがとうございました。
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今回はふっと心が軽くなり
満たされていること
感謝することに意識を向けていくことができました。
今までマイナスな事が起きても大丈夫な自分、立ち直れる自分を目指していて
ストレートに幸せを受け取る自分を設定していないことに気づけました。
そして、ありのままの自分像を創り上げてその像に近づけようとしていることに気づけました。
今の、このままの自分を受け入れきれていない。
自分の全てを受け入れ、ありのままの自分でいられるようにしっかりと統合していきます。
今回もありがとうございました。
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遠隔ヒーリングの翌日、心身緩んで脱力したようになり、涙が出てきました。
緊張していたんだぁとそこで気づき、
その日は無理しないで脱力のまま過ごしました。
現実でまた大きな決断が迫られていて、
対応しないといけないことが増え、
ずっと緊張していて気が抜けない状態だったのだろうなと。
短期間でこれだけの事がこなせるのか？
なるようになると思っているけれど、
どこか逃げているような
そんな自分がいるかもしれない。
週の後半では、
自分の中の力をしっかり感じて
それが生まれたいように生まれさせてあげることに意識を向ける。
KOU さんからのメッセージをじっくり受けとっていく中で
ある映画で神社の宮司さんが人間の本体の知恵と言っていたフレーズが心にとまり、
ある会で出会ってお話しをした方が
何となく中身がないように感じたり、
自分の盲点に気づくというメッセージがあったり、
自分の中の力を実は信じてないのかもしれない。
だから人からスルーされる現実を体験したのかな。
なんとなく全てが繋がってきそうです。
引き続き、自分の中の力に意識を向けていきます。
今週もありがとうございました✨
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今週はお正月休みの影響で毎日予定が詰まり、仕事も休日が無いハードなスケジュールでしたが、週末は随分前から友人との約束があったので1日出掛けました。
その日は友人希望の神社参拝もでき、楽しく過ごせたのですが、翌日からどうにもやるべき事、私の日常に戻せず、ルーティンが狂っています。
これはいつもの事ですが、自分自身の生き方、希から離れると陥るパターンで、最近は特に強く現れます。
その原因は、行動を共にする時、予定を組む段階で、不必要に相手に自分を差し出していた事でした。
今週のヒーリングで今までボンヤリ捉えていた自分の行動パターンを見る方ができ、
自分自身の本当の願いを生きるために人事をつくす。。
このお題で私が気づくべき事がまた一つわかりました。
今週も道標のヒーリングを送ってくださり
ありがとうございました。
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昨日の事でしたが会社の知り合いから連絡が入りました…。同じブランドのかつての仲間からでしたが。
30数年ぶりまだ20歳代の頃以来の思いがけない連絡でした。
なんでも3人で飲んでいる時に私の話になり会いたいということで連絡してきたという事でした。仕事でも紹介してもらおうか？とも思いましたがこれも縁。
今までの集大成、信頼してくれている証なので会ってこようかなと思ってます。懐かしさもあってこんな事はじめてなので嬉しいやらで終わりましたが…。
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今回は妹のトラブルの影響で、色々と揺さぶられることになり、どうなることかと不安もあったのですが…
とりあえず落ち着いて、自分にできることをできる範囲で淡々として、自分の領域外だったり、力及ばずな部分は、初めから潔く手を引いたり、待ちの姿勢をとって、とにかく目先のことに振り回されないことを意識して過ごすことができました。
すると、妹の方から
「今回の件は、過去の自分の行いが招いた結果だから、甘んじて受け入れるつもりではある」と言われてとても驚きました。
今までの妹だったら、自分がやった事や起きていることをきちんと理解できずに、悲劇のヒロインモードに突入して、周りが尻拭いやサポートするのが常だったので…
その言葉を聞けて、とにかく妹の成長が嬉しい！！！と私と母でこっそり喜びました。
また、母と妹と私で色々と話を重ねるうちに、母親の幼少期の環境や愛着障害やトラウマが妹に受け継がれているだろうという話になり、今度一回、親子揃ってカウンセリングなり診察なりを受けようかという話も出ています。
世間的には、子どもに問題が生じたときに、自分にも原因があると向き合ってくれる親は貴重だと思うし、母親自身も悲劇のヒロインムーブと子育てや介護の忙しさなどを言い訳に肝心なところから逃げる癖があったのに、嫌がりながらも向き合う方向に意識を持っていってくれているのが、本当に嬉しいと感じます。
周りがこんなに自分と向き合おうと頑張っているんだから、私ももっと自分と向き合って、しっかり自分の人生を生きようと、改めて思うことができました。
次の無料遠隔ヒーリングで、どこまでいけるかわかりませんが、どんどんコアに向き合っていきたいと思います。
よろしくお願いいたします！