心配するのをやめる

15日(日)17時から、今年最後の
満月のオンライン瞑想会を
行います。

この一年を振り返り、冬至から
新しい年へ向けての方向性の確認、
調整、今一歩の課題への突っ込んだ
アプローチなどしていこうと思います。

ぜひぜひふるってご参加くださいませ。

詳細、お申込みはこちらから
満月のオンライン瞑想会

さて。

気が付けば12月も中旬に入り、
我が家では大掃除が佳境を
迎えております。

ここで気を抜いてのんびりしていると、
地獄を見ることになるので、
しっかり気を引き締めて
余裕の年越しとして参りたいと
思っているところです。

まぁ、それはさておき。

2024年は本当に激動の年
でありましたね。
(まだ終わってないけれど)

12月に入っても、韓国もフランスも
えらいことになってるし。

日本もかなり瀬戸際な感じが
大分目に見えてきてますしね。

そういう情報は脇に置いて、
今の世界のエネルギーを読んでみても、
あちこちからボコボコと色んなものが
噴出して湧きたってるみたいな
感じがあります。

今、私たちは、こんなフィールドに
生きているんだなぁと、改めて
身の引き締まる思いでいます。

あくまで、個人的感覚ですし、
煽りたいわけじゃないですけれど、
瞬間瞬間、もっと身軽に応答できるよう、

余計なノイズになるようなものは
さっさと片付けたりそぎ落としたりして
自分の純度を上げて感度を上げていかねば
と思うのでした。

これまでの私は、
どちらかというと石橋を叩いても
渡らない(笑)みたいな腰の重さが
あったのですが、

今はピンときたら即行動!
を実践しています。

お陰様で、エネルギーの巡りは
良いような気がするし、
心配しようと思えばできるような
ことも色々あるのですが、

直感的に
悪くなるような感じはないので、
これはこれで良いのだろう
と思っています。

それで、
先日ちょっと決心したことがあります。

今までは、ついつい気がかりを
心配してしまうということがあって、
心配しないようにしようとすると、
何だかそれがいけないような
気がしていたんですね。

でも、心配するのも
面倒臭くなってきたので、
これからは心配しないようにしよう!
と決めたのでした。

その分のエネルギーがもったいない
ですからね、違う方に使うことにしました。

心配しそうになったら、このエネルギーで
何か他の有意義なことができるだろうか?
と問うようにします。

な~んだ、そんなこと、
と思われるかもしれませんが、
これまでの私はなぜか、
ずるずると心配することを
やめられなかったんですよね。

それをやめさせない何かの力が
働いていたのかな?笑

心配すると、マインドの中で
意識はグルグルして発展的な何かを
生み出すことができなくなります。

今、心配することを止める!
と思ってそれを止めると、
途端に意識ははっきりし、
今この瞬間に居られている
クリアさが戻ってきます。

この状態で、
自分が生きるこの世界を
深く感じていくことで、

溢れる情報の中でも、
自分が在るべき流れの中に
噛み合った状態でいられるような
気がします。

誰かが何かをしているから自分も、
ではなく、自分にとってそれは
どうなのか、を適切に見て
応答できるように。

自分自身の感覚を、
さらに深く研ぎ澄ませて行く。

みなさま、しっかりと
自分軸を立てて行きましょうね!

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お知らせ

●満月のオンライン瞑想会
2024年
12月15日(日)17:00~20:00
2025年
1月14日(火)19:00~22:00
2月12日(水)19:00~22:00
・・・
●冬至の瞑想会
2024年
12月21日(土)17:00~20:00
・・・
●年末は12月30日まで、年始は1月4日から営業いたします。
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