人生ここまで生きてきて
無駄だな～と思うのは、先の不安。
心配し始めたらキリがないけれど、
けれども、心配したから
どうなるというものでもないし、
出来ることがあるならすればいいだけだし。
つまりは、行動できることが無いのに
あれこれ先の心配をするのは、
まったくもって、エネルギーの無駄
以外の何物でもない、と思うのです。
だったら、
今を目いっぱい楽しむ方が良いよね、
というわけで、心配する暇があったら、
自分が喜ぶ、楽しいことをしよう！と
色々新しいことにチャレンジをしています。
犬も歩けば棒に当たる、で
何かしら行動をすればそれに付随して
漏れなく結果がついてくるので、
そこにまた、色々な発見や気づきがあり、
それらの連鎖が次の波を呼んできます。
下心のない純粋な喜びや楽しさから行動すると、
結果も純粋な喜びや楽しさが返ってきます。
自分の人生をどんなもので満たしたいか、
欲しいものを求めるのが一番ですね。
とは言え、心配や不安で心が一杯に
なってしまって、どうにも歯止めが利かない
という状態も理解できます。
不安は、その対象の出来事
自体がどうこうというよりも、
ざわつく不安のエネルギー自体に
適切に対処すると、長引かず、
ぶり返すこともなく落ち着いてきます。
不安のエネルギーがきちんと統合された
状態でもう一度、不安に思っていた
出来事を思い返してみれば、
何をそんなに問題にしていたんだろう？
と思うほどにあっけなく、ただ
やるべきことがあるならする、
というだけのことになります。
不安のエネルギーは、
心を混乱させ、委縮させて
身動きが取れないように
させてしまいますね。
リラックスして緩んだ状態で
落ち着いてものごとに向き合ってみれば、
全然対処できないことではないのに、
その出来事がとてつもないモンスター
のように感じてしまうのです。
このように、私たちが経験する
現実というのは、その出来事自体の
正味の内容というよりも、
私たち自身がそれをどう感じ、
どう捉えたかによって
どうにでもなってしまうのです。
その感じ方が辛いのなら、
その辛さを避けようとするのではなく、
本当は何が辛いのか、その核心を
明らかにしましょう。
たとえば、
目の前の相手に怒り、悲しみ、
批判して我を見失っているのは、
本当は幼い頃に自分を置いて去って行った
父親や母親に対して感じている感情だった
ということもあります。
目の前の出来事でその感情がトリガーされて、
普段は利き分けの良い大人なのに、
その瞬間に幼い、あの頃の自分に
退行してしまうのです。
だから、コントロールできない。
あの絶望感、あの悲しみ、あの不安感に
飲み込まれて、我を忘れてしまうのです。
このことを知っておくだけでも、
自分がどうしてこんなにも感情を
コントロールできずにいるのか、
少し冷静に見ることが出来ます。
そうしたら、
取り乱す自分を責めるのではなく、
次に根本的にできる対処はあるだろうか？
と前向きに問うことが出来ます。
必要なのは、自分を責めることではなく、
その自分をしっかり受け止め、
ではこれに対して何ができるのか？
と問うことです。
自分からは、どうやっても
離れることはできません。
この自分を見捨てるのではなく、
何を与えてあげられるのかを
問うていきましょう。
というわけで、
今週の無料遠隔ヒーリングのテーマはこちら。
先の不安に飲み込まれることなく受け止め、統合して為すべきことを為すよう最高最善に働きかける
参加される方は、「無料遠隔ヒーリングの受け方」
をご覧になり、
ご理解のうえ2024年6月12日（水）17：00までに
https://ssl.form-mailer.jp/fms/58a4e94a725369
にてお申し込み下さい。
同日20：00より順次働きかけを行っていきます。
ご感想はお申し込みフォームの
「無料遠隔ヒーリングのお申し込み・ご感想」
の件名を選択なさって第何回のご感想なのか
明記のうえ、送ってください。
（↑ご自身が受けた回数じゃないですよ～)