封印してきた自分を取り戻していくプロセス 再び自分が本当に感じていたことを取り戻していく段階は必要です。分離、封印した自分を少しずつ取り戻しながら、統合作業を続けていくと、硬直状態だ 2021.06.01 感情解放ワーク