【ヒーリングテーマ】
自己否定の癖を改めて、自身を尊厳ある存在として生きるよう最高最善に働きかける
5月15日実施
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この１週間、テーマに沿ったワークはできませんでした。
でも、先週の水曜日に自分に意識を向け始めてから、自分の心の癖に気付く出来事が続けて起こりました。ハートの声を聞く、それも多分最初の段階までで、働きかけには至れませんでした。
在り方に意識を向けること、ワークを試みることのきっかけにはなったので、ここから始めます。
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この1週間、余裕がなくバタバタでした。
そんな中でも仕事中に過去世のビジョンが見えてきました。
喉を斬られ殺される場面でした。
自分がしてしまった事の後悔の念や恐怖を感じました。
自分の時間を作って、ワークをやってみようと思います。
その他、手をやいている娘が自分の鏡だと気づくこともありました。うすうす気づいていたかもしれないですが、認めたくない自分がいて、
やっぱりそうかと認めたら怒りから笑いに変わりました(^^)
今回もありがとうございました。
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自分はこうしたい！と感じたその
第六感を最優先にして動く課題は私にとって
まだまだ不慣れなことのように思った。
心に耳をあてるということを忘れてしまうことがしばしばあることに気づく。
カーネーションのピンクの花に
思わず
ギューっと鼻を押し付け、香りを思いっきり
吸い込んでみた。
何年ぶりだろうか？と思いながら。
「甘ーい^_^」と思わず声に出た！
もう一度「甘ーい^_^」
愛を感じてしまう思いがけない一瞬！
綻んだー！
自分の感情を後回しにしてた自分を思い出
す。
緩める…綻ぶ…ユラユラ…大好き^ ^なのに。
今週はずっと胸が痛い感じから抜けだせない
ふー！
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自己否定が癖になっていることに気づけました。当たり前のことになっていて、それがいけないことだとも思っていなかったように思います。
口に出すのも、私なんて駄目よというのが礼儀のような気持ちもありました。
どれだけ、自分を傷つけて来たか。
ワークをしてかけら君を思いっきり抱きしめました。
完全ではないですが、気持ちが楽になっていくことを感じました。何度か繰り返し自己否定をなくせるように続けて行きます。
ありがとうございました。
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自己否定癖がだいぶ抜けたかなと感じていましたが、大きく根っ子に残っていました
相手からの何気ない一言に、私のせいだとか、胸がギューと締め付けられる悲しみと苦しみで、自分を罰し縛っているようにも思えました
それは長い期間、被害者として生きてきたものが体に染み付いていて、取れない
無意識に悲劇のヒロインモードになって
います
このモードになれば可哀相がってくれると構って貰えると
重いですね～(^^;
こんな自分はイヤだ、苦しい惨めだと言いながらもそこにすがっている依存的なエネルギーもあるんだと
その中に堪えがたい哀しみと向き合う怖れがあります
面倒くさいな、気になってるけど怠惰な
自身もいます
もう、その依存取って良いから！もう卒業だよ！とハイヤーさんの声が聴こえます
今ここに在る、それだけで充分な私
自身が作り出せる世界観持っても良いと
許しを出せる
スペースを作っていきます
有難うございましたm(__)m
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慌ただしい日々の中、自分と向き合う時間があまり取れず、方向性が希望と違ってきている気がして、焦りが募っています。もう少し精神的にも肉体的にも余裕を持ちたいのですが、何故か逆方向へ舵を切り続けている感じです。その原因となる思考に早く辿り着きたいものです。
今後ともよろしくお願いいたします。