自身を切り刻むより在るがままを生きる強さを いずれにせよ、すんなりと悲しいとか悔しい、恐い、辛い、怒っているなどの表現が出てこないということは、そこに何かしらの抑圧があるということです 2018.11.30 感情解放ワーク