みなさんはゴールデンウイーク、
いかがお過ごしでしたでしょうか？
サロンはほぼ通常営業だったのですが、
連休中にもかかわらず、おいでくださった
みなさま、ありがとうございました。
そんなこんなであっという間に
バタバタと時間が過ぎていくと、
自分を置いてけぼりにしてないかな～
と振り返る時間が欲しくなります。
目いっぱい目の前の現実をこなすときと、
じっと内省する時間は車の両輪の
ようなもの。
どちらも大切ですね。
自分の気持ちや体調など、意識している
つもりでも、気づかないうちに、
我慢してしまっていることって
よくあります。
中には、我慢することが普通になっていて
自分で抑えている意識が全くないという
ものもありますね。
最近はそういう、無意識に我慢している
ことがないか、注意深くみるように
しています。
すると、結構色々あるんですよね～。
そこは別に我慢しなくてもいいんじゃない？
ということもあれば、気づいてもやっぱり
同じ選択をしてしまうことも。
どちらにせよ、無意識に沈んでいるものを
意識に上げていくことに意義があります。
自分の中のプログラムの棚卸しみたいな
ものですね。
持ってても、手放してもどっちでもいい。
でも、持ってることを知らなければ、
そもそも選ぶことすらできないですから。
我慢し続けていると、どうしても
イライラが募ります。
でも、我慢している認識がないと、
自分がなぜイライラしているのかに
気づけません。
傍から見ると明らかにイライラしていて
「なんでそんなにイライラしているの？」
って聞かれるけれど、
「別に！！イライラなんてしてないわよ！」
みたいなやり取りになったり。笑
あなたは覚えがありませんか？
我慢していることが、実は
一言いえば済むことだったりするのに、
言わずに飲み込んでストレスを
ためるパターンになっている方も
よく見かけますね。
そういう人は、
言ったら言ったで色々面倒があるから
言わないで我慢した方がマシ！
なんて思ったりしていますが、
そのイメージがどこから来ているのか、
調べて検証しようという人は
あまりいません。
その人にとっては当然すぎるほど
当然で、必ずそうなってしまうものだと
強く信じているからでもあるでしょう。
でも、傍から見るとそのイメージは
全然そんなこと無いように見えたりもします。
その人は、繰り返し味わった過去の体験を、
目の前の現実に投影して見ているのでしょう。
自分が目の前の現実に、どんな過去を
投影して見ているのか。
これは注意深く見ないと、
なかなか気づけないものです。
でも、気づいたら、過去を未来に投影して
望んでもいない現実を創造してしまう
癖を手放していくこともできます。
そのように投影してしまうイメージは、
大抵強く生々しい感情のエネルギーを
伴っているものです。
だから、本人にとってはとても
リアリティがあるんですね。
たとえば、毎回嫌な思いをする人に
会う場合、「あ～、また嫌なことを
言われるんだろうな」という予感が
ヒシヒシあったりしますね。
で、そのイメージを持ちながらその人に
会うと、やっぱり嫌な思いをして、
「ほーらね。この人っていつもそうなのよ」
とイメージをさらに強固なものにする。
そんなことを私たちはよくやっています。
自分がどんな思い込みを持っていて、
それをどれだけ強力に実現し続けているか、
振り返ってみると驚くべきものが
あるでしょう。
今回はそうした思い込みに気づいて、
必要のないものであれば、
シンプルに転換していきましょう。
特に、無意識に我慢しているものに
意識を向けていきます。
気づけば、「別にそんな風にする必要なんて
全然なかったよね！」とすぐに変えていける
ものもあるでしょうし、
ちょっとワークが必要なものもあるかも
しれません。
いずれにせよ、自分の中で当たり前
と思っているものを今一度、疑ってみる
ことから始めましょう。
というわけで、今週のテーマはこちら。
無意識に我慢していることに関する思い込みを転換するよう、最高最善に働きかける
参加される方は、
「無料遠隔ヒーリングの受け方」を
ご覧になり、 ご理解のうえ
5月9日（水）17：00までに
メールまたはメールフォーム
にてお申し込み下さい。
同日20：00より順次働きかけを行っていきます。
ご感想はお申し込みフォームの
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